2-Muay Thai – Thai Kickboxen

Muay Thai – Thai Kickboxen. Die zweite Runde der Triathlon im Stehkampf. Die Kämpfer haben 1 Minute-Pause für das Umkleiden. Sie müssen Gi ausziehen und Boxhandschuhe anziehen. In dieser Runde zählen alle Schläge und Tritte. Mit den Händen kann man frei den Kopf angreifen. In dieser Runde sind keine Hebel, Drossel und Würfel erlaubt. Clinch soll 5 Sekunden dauern.

Alexandra Albu Muay Thai Workout (Film hier)

Shindokai/Kickboxing – Marco Costaguta